Es heisst ja immer: Alles ist möglich! Doch das stimmt nicht ganz. Es braucht schon eine klare Entscheidung von dir. Damit das möglich wird, was du wirklich willst.

Alles ist möglich stimmt nicht ganz. Du kannst nicht gleichzeitig auf zwei verschiedenen Sofas sitzen. Du kannst auch nicht gleichzeitig zu Fuss und mit dem Bus unterwegs sein. Es braucht deine Entscheidung, was du wählst. Das Schöne ist aber, du kannst dich umentscheiden! Du kannst das Sofa wechseln und in den Bus einsteigen oder aus dem Bus aussteigen und zu Fuss weitergehen. Klingt alles ganz easy, nicht wahr?

Wenn es um solche Kleinigkeiten geht, ist das wirklich recht einfach zu entscheiden. Ist das Sofa unbequem, dann wechselst du eben. Es gibt Situationen, da fällt es dir schwerer dich anders zu entscheiden. Sozusagen „das Sofa“ oder eben eine unbequeme Lebenssituation zu wechseln.

Wenn Gefühle und Emotionen mit im Spiel sind

Wenn dieser Druck im Bauch und das Kratzen im Hals nur schon beim Gedanken entscheiden zu müssen, automatisch angehen. Begleitet mit ekligem Herzklopfen, weichen Knien und schwitzigen Händen. Das sind immer Stress-Zeichen von deinem Körper mit dem Label „echt gefährlich“!

Deshalb brauchst du etwas, das dich lockerer macht. Ein Leitfaden, der dir bei deinen Entscheidungen hilft. Dann fällt es dir leichter zu erkennen, was du willst und dich darauf auszurichten. Ich schreibe hier extra nicht fokussieren. Wenn du dich auf etwas ausrichtest, werfen dich Planänderungen nicht gleich aus der Bahn. Deine innere Ausrichtung behältst du. Den Fokus kannst du im Alltag schneller verlieren.

Was bedeutet ALLES?

Wenn alles möglich ist, dann brauchst du eine konkrete Vorstellung was ALLES für dich bedeutet. Denn alles ist sonst ganz schön viel und kann dich überfordern.

1. Was bedeutet dieses „Alles ist möglich“ für dich?
2. Was ALLES gehört in dein Leben, damit du glücklich bist?
3. Was bedeutet für dich ALLES verlieren?

Dieses ALLES verlieren ist der Grund, dass etwas zu entscheiden oft schwerfällt. Das macht das unbequemste Sofa zu einem Hort der Sicherheit. Bloss nicht weg hier! Auch wenn dir die Sprungfedern schon lange fies in den Hintern piksen.

Alles ist möglich bezieht sich meistens darauf, ein unerreichbar erscheinendes Ziel zu erreichen. Dafür kannst du auch sehr viele Kurse und Programme buchen. Sie versprechen dir, dass du dieses ALLES locker und easy erreichen wirst.

Gift für dein Selbstvertrauen

Denke daran, nicht jeder bringt die gleichen Erfahrungen mit. Das zeigt sich auch in den verschiedenen Programmen und Kursen immer wieder. Während einige sehr erfolgreich nur so davonsausen, kommen andere nicht vom Fleck. Da schrumpft das Selbstvertrauen und der Selbstwert schmilzt, wie der Schneemann an der Sonne, dahin.

Dann gelingt dir natürlich noch weniger und es macht den Eindruck dieses „Alles ist möglich“ dreht dir die lange Nase – ätsch. Wichtig ist es, dass du dir darüber klar wirst, wo du deine Energie und Zeit überall hineinsteckst. Sonst wird aus alles ist möglich plötzlich nichts mehr ist möglich. Du fühlst dich nur noch erschöpft und ausgelaugt.

Wohin fliesst deine Energie?

Hast du auch die Tendenz, dass du für alles 100% von dir einsetzen willst? Alles muss perfekt sein und bloss nichts dem Zufall überlassen. Vielleicht geht es auch ganz und gar nicht, dass du nicht alles alleine schaffst. Du denkst insgeheim, Vertrauen ist ja ganz gut aber Kontrolle ist doch besser.

Das stellst du dir vor:

100% für deinen Job oder dein Business

100% für die Beziehung

100% für die Kinder

100% für deine Kunden

100% für den Haushalt

100% für Freundschaften

und so weiter

Natürlich funktioniert das nicht! Darum fliesst der grösste Teil deiner Energie in deine Schuldgefühle, weil du das nicht schaffst. Damit schleicht sich automatisch dieses „nicht gut genug“ von hinten an und bläst dir kalt in den Nacken.

Dieses fiese Gefühl schuldig zu sein saugt dir im Hintergrund zudem ständig deine Energie ab und macht dich nervös. Wir haben ja eines gelernt: Wer schuld ist, wird irgendwann, irgendwie bestraft. Das Blöde ist nur: Wir haben keine Ahnung, aus was diese „Strafe“ bestehen könnte. Das macht innerlich natürlich super nervös.

Triff eine Entscheidung

Alles ist möglich ist eben auf ein Ziel bezogen und bedeutet nicht überall top top top zu sein. Es braucht eine Entscheidung und vor allem: Mach es mit einem guten Gefühl!

• In was konkret willst du deine Energie stecken, was ist dein Ziel?
• Wie willst du dafür deine Energie einteilen?
• Wo bist du bereit Abstriche an deine eigenen Erwartungen an dich zu machen?
• Was kannst du jetzt ändern, um dein ALLES zu erreichen?

Die Sache mit dem Abstriche machen fällt sehr oft richtig schwer. Denn es geht dabei auch um deine Identität und dein Selbstbild, die davon betroffen sind. Wie veränderst du dich, wenn du alles lockerer nimmst? Vor allem, was denkst du, was andere dann von dir denken? Klingt kompliziert und ja, das ist es auch. Denn deine Vorstellung von dir und was andere von dir denken, spielt eine grosse Rolle.

Es geht um dein Selbstbewusstsein

Bei allen diesen Fragen geht es um dein Selbstbewusstsein. Es bedeutet nichts anderes, als dass du dir über dich selbst, deine Träume und Ziele immer bewusster wirst. Dass du immer besser erkennst, wo deine Stolpersteine auf dem Weg sind. Die sind übrigens „hausgemacht“ von dir und deinen Erfahrungen. Dazu gehört auch, dass du dir überlegst, wie du in verschiedenen Situationen reagieren und entscheiden willst. Durch dein bewusst werden über dich selbst, wird dir vieles klar. Das macht dein Leben einfacher und du wirkst automatisch selbstbewusst.