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Beiträge zu: Leben und Familie

Raus aus der Krise – 10 Tipps wie du Krisen bewältigst

Raus aus der Krise – 10 Tipps wie du Krisen bewältigst

Wir sind durch die Pandemie und ihre Folgen gerade mitten in einer Krise. Daraus kann auch eine persönliche Krise entstehen. Was bedeutet eine Krise, was löst sie aus und wie kommst du durch die Krise hindurch? Genau darum geht es in diesem Beitrag. Durch die Krise...

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Bist du traumatisiert?

Bist du traumatisiert?

Wie oft fühlst du dich gestresst? Du hetzt herum und dennoch - es geht nicht wirklich vorwärts. Immer mehr fühlst du dich unter Druck und kommst schneller an deine Grenzen. Eine innere Unruhe macht sich breit, die du nicht beruhigen kannst. Es scheint, als ob du...

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Hochsensibel sein – was ist wichtig?

Hochsensibel sein – was ist wichtig?

Das Thema Hochsensibilität nimmt immer mehr Fahrt auf. Was mich lange verwirrte, war die Vermischung von Hochsensibilität und Hochsensitivität. Es kann vorkommen, dass du als hochsensibler Mensch auch hochsensitiv bist, ist aber nicht zwingend so. Gilt umgekehrt...

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6 Tipps für entspannte Weihnachten

6 Tipps für entspannte Weihnachten

Meine 6 Tipps für entspannte Weihnachten, die du geniessen kannst. Du hast schon Angst, es wird alles andere als fröhlich und lustig? Mit allen Erwartungen an diese Zeit, kann das wirklich in Stress ausarten. Dann liegst du erschöpft unterm Tannenbaum, anstatt...

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Lass los und bleib im Fluss

Lass los und bleib im Fluss

Im Fluss bist du nur, wenn du loslassen kannst, was dir nicht mehr gut tut. Den grössten Schmerz und Energieverlust fügst du dir dann zu, wenn du krampfhaft an etwas festhältst. Damit behinderst du deine Entwicklung und beraubst dich neuer Möglichkeiten. Unser Leben...

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Vergiss nie, was wirklich wichtig ist im Leben

Vergiss nie, was wirklich wichtig ist im Leben

Was am Ende bleibt braucht keinen Koffer Der Alltag ist oft hektisch und es bleibt wenig Zeit um gemeinsam oder für sich alleine Zeit zu haben. Durch diesen Druck vergessen wir viel zu oft, was im Leben wirklich wichtig ist. Folge der Freude, denn sie ist der schönste...

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Lifestyle – ein Lebensgefühl erobert die Welt

Lifestyle – ein Lebensgefühl erobert die Welt

Lifestyle - dieses Wort erobert als verkauftes Lebensgefühl die Welt und spült Geld in die Kassen. Dazu gehört auch dein traumhaftes Lifestyle-Business mit dem dein Leben zum puren Luxus wird. Haderst du gerade etwas mit deinem Leben und wünschst es dir anders? Hier...

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Jacqueline Bürker Positionierungs- und Mindsetcoaching für selbständige Frauen

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